Am7. September von 9 Uhr bis 12 Uhr können alle, die es ruft einen Vormittag im Grünen bei uns verbringen. Mit Yoga und Genuss.
Lena Horenkamp von GREEN OCEAN Coaching – Yoga & Natur bietet ein Mini Retreat an.
Nach einer Gehmeditation durch das Auenwäldchen, vorbei an Fröschen, Vögeln und Pappeln, geht es auf die Matte. Praktiziert wird eine leichte, fließende Yogaeinheit mit Blick auf die Auenlandschaft. Und weil Genuss genauso wohltuend und wichtig ist, gibt es anschließend Kuchen, Schnittchen und erfrischende Limo. Dieses Event ist ideal für alle, die Achtsamkeit, Natur und Genuss miteinander verbinden möchten.
Buchen könnt ihr den Vormittag im Grünen für 59 Euro hier.